对于孩子来说益生菌怎么吃最合适。
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2020-09-04 阅读: 次
孩子需要服用益生菌,怎么吃才是最好的?
孩子吃益生菌的好处
益生菌是一类活的微生物,是一种寄生在人体肠道内“好”细菌。它们能够帮助肠道消化食物,消灭致病微生物,同时还产生一些维生素。而且,它可以增强肠道免疫力,益生菌可调节机体免疫系统,可增强肠道固有免疫,对维持孩子肠道免疫平衡起到了一定作用。
选择适合宝宝的益生菌
目前临床上常用的益生菌主要是一些比如双歧杆菌,布拉氏酵母菌,还有乳酸菌等等,在临床上运用的都是比较广泛,效果也都比较好。
而对于宝宝来说要选择适合他们本身的益生菌,比如利敏舒益生菌,它包括了13种益生菌,而且它的治疗机制是通过活化肠道中免疫细胞的状态,使其进行自我的免疫调节,从而达到最佳效果,对于孩子来说是有益无害的。
服用益生菌的注意事项
一、饭后服用,吃过饭后,胃酸含量相对较低,有助于益生菌在肠胃中发挥积极作用,因此建议饭后20分钟左右食用益生菌。
二、不可与抗生素同服,可先服用抗生素,间隔两小时再服用益生菌。 如果服用后孩子出现排气过多,应酌量减少用量。
三、胃酸高、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多服益生菌,一般3个月大以后的孩子都是可以服用来调节肠胃的。
四、孩子吃益生菌期间注意不要吃生冷油腻的食物。并且在冲服益生菌时要用37摄氏度左右的温开水,水温过高,益生菌会被烫死,这样就起不到太大的作用。
益生菌对于调理孩子肠道效果还是不错的,很多的宝妈都在给孩子吃,为了孩子的健康,平时可以给孩子多一些营养易消化的食物,注意孩子腹部的保暖,孩子吃益生菌期间多多注意,希望这篇文章能对您有所帮助。
以上仅代表蒙佩尔兰观点,希望对您能有所帮助,利敏舒提醒您,益生菌对健康有益,但也要慎重对比使用。
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