相信大家在选购牙膏时脑子里一定有不少大大小小的问号，牙膏越贵越好吗?网红牙膏有没有可能物超所值?中草药牙膏效果更好吗?号称冷门宝藏的牙膏真的可信吗?整理了一下之前的留言和私信，我发现还有不少人提到了具体的牙膏品牌，比如这个“草方牙膏怎么样?”所以，本篇文章我们就以草方祛口臭功效牙膏为例，好好盘一盘牙膏里的那些事。

　　通常来说，一款牙膏成分占比最大的就是摩擦剂，大约占比是20%-50%，像水合硅石、碳酸钙、二水合磷酸氢钙、碳酸氢钙等磨砂颗粒都是常见的牙膏摩擦剂。重点来了!在挑选牙膏的时候，第一要看摩擦剂，尽量别选用碳酸钙做摩擦剂的，碳酸钙硬度过高、颗粒过粗，非常容易磨损牙釉质。正确做法是，挑选和草方祛口臭功效牙膏一样，使用水合硅石做牙膏摩擦剂的。这样的牙膏，清洁能力强劲，口感温和，不会轻易损伤牙齿。

　　如果除了基本的清洁功能，你对牙膏还有更高的需求，继续往下看。我国卫生部公布的功能性牙膏的评估标准中，规范了牙膏的三种功效：防龋、抑制牙菌斑和(或)减轻牙龈炎症、抗牙本质敏感。其中抑制牙菌斑和(或)减轻牙龈炎症就是针对口臭等口腔问题提出的，理论上来讲，含有丁香酚、尿囊素等成分的牙膏通常具有良好的祛口臭效果。再看一眼成分表，草方祛口臭功效牙膏恰好含有丁香酚!

　　细扒成分表，草方祛口臭功效牙膏摩擦剂合格，抑菌成分合格，可以算是五星级好评功效牙膏。