纸尿裤是宝宝的生活必需品，也是减免妈妈工作量的好帮手。但是尿湿的纸尿裤一定要及时更换，否则可能会导致宝宝出现红屁股的情况。可是一到冬季很多妈妈就为更换纸尿裤发愁，因为更换纸尿裤就意味着宝宝会暴露在外，有着凉的风险。其实只要用对了方法，更换纸尿裤时完全可以避免宝宝着凉。

1.巧用加热物

宝宝不管是拉了还是尿了，在脱下纸尿裤之后都需要擦拭小屁股，但是秋冬的寒冷季节，冰凉的湿巾对于小宝宝来说，可能会变成梦魇，因此宝宝会出现不配合甚至哭闹的情况。所以此时家长就可以使用具有加温功能的物品，帮助湿巾加热。

冬天供暖之后，妈妈们可以将湿巾放在暖气片上，这样湿巾就会一直保持温热的状态。当然有条件的家庭也可以购买湿巾加热器，或者倒一盆温水，将湿巾放入温水中，这样也可以起到加热湿巾的效果。

2.穿着要合适

家长一定要给宝宝选择合适的衣物，方便穿脱，以便可以快速地更换纸尿裤。

有些家长喜欢给宝宝穿连体衣，而连体衣也确实适合月龄较小的宝宝，因为连体衣可以保护宝宝的腹部避免着凉。有些连体衣设计合理，在腿部的位置带有拉链或者纽扣，更换纸尿裤时非常方便。

3.创造温暖的环境

北方的家庭冬季一般有供暖，供暖之后家里的气温会明显升高，所以给宝宝更换纸尿裤时不会冻着宝宝。但是南方地区没有集中供暖，那么家长们就可以使用空调或者电暖气取暖，尽量给宝宝创造一个温暖舒适的环境，这样即使更换纸尿裤，也不会让宝宝觉得冷。

除了以上的三种方法，妈妈们在更换纸尿裤时有些细节也要尽量注意，比如尽可能的提高更换的速度，使用吸收量较大的纸尿裤，这样可以避免频繁更换。