还在为产后身体无法修复感到苦恼吗?不妨来试试泰式古法产后修复
泰式古法产后修复热疗在泰语中称为「Yu Fai」,是一种专为产后妇女设计的特殊草药疗程,内容为一系列遵循泰国古法,仅运用传统泰式草药的特殊按摩与疗法,在这些草药中,大多数质量最佳的药材皆仅产于泰国。「Yu Fai」在泰语中的字面涵义是「待在火源附近」,因此,其疗程是透过一系列热疗法为产后妇女保持温暖,以促进对哺乳中妇女特别重要的血液循环。在泰国,大部分的妇女都会在生产后接受产后疗程,正如中国妇女通常需要在产后的一段时间内遵守特殊的饮食法与限制一样,两者都是老祖宗传承下来的先人智慧,教导后人如何以最佳方式照顾刚产下新生命的母亲。
产后妇女主要是因体内雌激素失衡,而出现某些可能的生理及心理效应,这是现代医学研究中广为人知的知识,但是古人是认为,这是因为妇女体内的土、水、气、火四种元素失衡而造成。
妇女在产后期间可能会经历的生理效应,包括:筋疲力尽、体重大幅上升、(为胎儿贮存额外的养分而造成)腹部多余的脂肪、肌肤松弛、下肢和身体肿胀、骨盆关节扩张、背痛、躯干痛,以及血液循环不佳。部分女性还会发生便秘、妊娠纹、皮肤健康恶化、头皮屑过多,并出现死皮细胞等症状,当四种元素失衡时也会使妇女感到忽冷忽热,如同轻发烧一般(在女性停经时也可能会发生)。
妇女在产后期间可能会经历的心理效应,包括:情绪不稳(如心情经常忧郁或悲伤)、易哭、对于日常活动失去兴趣、罪恶感、无价值感或无能感、疲累、睡眠障碍、食欲变化、注意力不集中,甚至出现自杀的想法,这些症状都是产后忧郁的表现。
古泰国人早已体认到妇女产后可能会经历上述效应,所以针对此关键的特殊时期,设计了专属的照护方式。据称产后未接受产后热疗的妇女,可能会在50至60多岁或更年期之时变得性情暴躁、情緒容易起伏,此外,在天气潮湿或变冷时,也会比较容易出现酸痛和疼痛的情形。因此,此等经古人代代相传,由现代人保留,教导我们如何于产后照顾挚爱的珍贵先人智慧,即是「Yu Fai」。
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