在体育教育领域沉淀9年，动因体育发现，运动锻炼不仅能够帮助青少儿强健体魄，更重要的是能够帮助他们养成独立的思维意识，增强抗压能力、自信心等综合素质，而让孩子走出家门，加强运动锻炼，则有助于减少疫情带来的负面影响。北京体育大学心理学院院长毛志雄教授也表示：体育运动对于焦虑及负面情绪确实能起到一定的缓解作用，锻炼可诱发积极的思维和情感，对抑郁、焦虑以及困惑等消极心境具有很强的抵抗作用。

面对疫情带来的一系列负面影响，以动因体育为代表的体育教育机构迅速创新教学模式，围绕线上教学创新推出了一系列新型课程，先后上线线上运动课、在线直播课等，有效缓解了疫情期间，广大学员无处释放的精力。

但是，疫情常态化控制时代，关注青少儿心理健康是一个长期、持续的过程，通过科学、合理的运动帮助青少儿心理健康“复位”才是重中之重。动因体育打造的“训赛结合”模式，能让众多青少儿在张弛有度的训练中保持高度的紧张感，有效提高注意力与克服重重困难的决心;而紧张、激烈的比赛，一方面可以帮助他们通过组队、配合，不断提升团队协作能力;另一方面，比赛带来的压力，以及不断失败与成功的体验，则有助于他们在提升身体素质以及技术水平的同时，不断增强自身的抗压性，提升心理稳定性，增强心理韧性与自信心。