8月31日，小红书发布8月健身创作者荣誉榜，以当月涨粉量、粉丝互动量、视频播放量为核心指标进行排序，选出了最受用户欢迎的10位“红人”和10位“新人”。国际健身博主帕梅榜拉居红人榜首，奥运冠军吴敏霞来到小红书刚满3个月，就位居红人榜第五。

据社区运营相关负责人介绍，未来小红书社区各品类均将陆续发布类似榜单，上榜作者能获得平台各品类达人的加V认证和额外曝光资源，前三名还将有现金奖励。

此次20位上榜的创作者中，女性超过三分之二，超过三成创作者分享了有关体态训练的内容，绝大多数创作者分享的都是无需复杂器材和开放场地，在家就能坚持下来的健身内容，例如瑜伽。

小红书是国内最大的生活方式社区之一，经常产生流行的生活潮流。在今年疫情开始后不久，小红书上就掀起了在家健身锻炼的热潮。根据内部数据，2020年1月到7月，健身类视频的点赞量增长了3倍。上榜的健身博主表示，跟练粉丝中除了健身爱好者，还有许多此前完全不锻炼的人群。

排名第一的帕梅拉是疫情期间火起来的国际健身博主。相比国内其他平台，帕梅拉最早入驻小红书，并在此拥有最多粉丝，达225万。她还为小红书用户独家定制了内容，适合职业人士利用碎片时间锻炼。

奥运冠军吴敏霞在红人榜位列第五。她教给大家如何在家居环境中进行更专业的健身，例如在地板上进行腹肌锻炼，并探讨运动内衣和功能饮料选择等话题。除了体育明星，还有张钧甯、宋祖儿、吴谨言等娱乐明星也在小红书发布健身内容，号召粉丝跟随自己晨跑拉伸，健康生活。

小红书原生博主“V姐就是我”则将健身房式的专业指导搬到了家中。她的健身房是儿童房改装的，铺上瑜伽垫就能锻炼。她的动作简单，但演练专业，配合讲解肌肉互相作用的要诀。

小红书8月新上线“交作业“功能，博主的教学视频页面可以附上“交作业”链接，粉丝点击即可上传自己的跟学视频。小红书社区内有比较强的打卡心智，帕梅拉曾在小红书发起了自己的跟练打卡活动，浏览量近1500万 。小红书社区运营负责人介绍，“交作业”是“打卡”的功能升级版，进一步降低了用户加入锻炼大潮的门槛。

“V姐就是我”也通过“交作业”这个功能向粉丝布置任务，并就“作业”视频进行远程指导。她鼓励粉丝：坚持运动很简单。