在家上网课如何保护视力?解读步步高家教机S5护眼黑科技
目前全国大部分地区的学生都只能在家上网课,长时间使用电子产品学习,让家长对孩子的视力健康甚为担忧。那么如何才能保护孩子的视力?在获得答案前,首先要弄明白几个问题。
1、什么是蓝光?
通常我们所说的蓝光,指的是波长处于400nm-450nm之间的高能短波蓝光,只有这个波段的高能蓝光才会对视力造成损伤。而450nm-500nm波段的蓝光,对人体记忆力、睡眠和情绪都比较有益。
早在2010年举办的国际光协会中,多位专家就曾指出:400nm-450nm间的高能量蓝光可穿透晶状体直达视网膜,从而产生大量自由基,导致视网膜色素上皮细胞衰亡,对视力造成不可逆的损伤。
2、蓝光有哪些危害?
长期接触高能短波蓝光,眼睛更容易近视和疲劳,同时会对睡眠造成影响。我们都知道褪黑色素是促进睡眠的一种激素,而蓝光会抑制褪黑色素的分泌,所以我们在睡前玩手机会睡不着。
要想保护视力,最好的办法就是避开高能短波蓝光。不过这对于现代人来说显然不现实,因为高能短波蓝光广泛存在于我们的手机屏幕、电脑屏幕、电视机屏幕……,所以现实一点的做法是坚持20-20-20用眼法(当对着屏幕20分钟后,远眺20英尺外的物体超过20秒)或使用具备滤蓝光能力的电子产品。
3、解读步步高家教机S5护眼黑科技
目前市面上电子产品的护眼技术分两种,一种是软件过滤蓝光,会过滤掉所有波段的蓝光,但这样也滤掉了对人体有益的蓝光,并且会使屏幕严重泛黄,影响观感,已经逐步被更为先进的硬件护眼技术取代。
步步高家教机S5就是一款能够有效保护视力的学习产品,通过首创的芯片护眼技术,可滤掉对人眼有害的400nm-450nm的高能蓝光,让正常光线发散出去,在保护视力的同时能更好还原屏幕显示色彩。对于需要长时间使用电子产品上网课的学生群体来说,是为数不多的好选择。
另外,步步高家教机S5的护眼提醒功能可起到较好地辅助作用,当孩子离屏幕较近时会发出距离提醒,在翻转、晃动家教机时也会发出提醒,目的在于纠正孩子的坐姿和用眼距离,进一步减少了产生近视的可能。
总结:有害蓝光指的是波长在400nm-450nm之间的高能短波蓝光,它会对视力造成不可逆的损伤;长时间接触高能短波蓝光,会产生视疲劳和睡眠障碍;对于需要长时间使用电子产品学习的孩子来说,坚持20-20-20用眼法或使用护眼学习机都是不错的选择。
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