2021年5月18日“中国好营养百场直播”第二场顺利结束，这次直播中国好营养有幸邀请到新媒体账号“营养师顾中一”创始人、北京营养协会理事、全国首批科学传播副高职称、中国注册营养师——顾中一老师与直播观众共同探讨《白领减重怎么吃》的话题。直播过程中，顾老师耐心分享了最常见的减肥方法有哪些副作用，以及白领日常生活中如何通过饮食来控制体重。通过问答互动，顾老师让大家充分认识到在减肥过程中，吃饭和运动具有同等的重要性，还有在忙碌的工作生活中应该怎样合理膳食均衡搭配，用最便捷的方式吃出营养、吃出苗条。

此次直播深化了全民营养周“合理膳食，营养惠万家”的主题，更高频地与观众互动，许多观众包括专业营养师，都在这里学到了更多科学减重的方法。相信之后会有更多的观众，彻底告别“小肚腩”、“双下巴”，得到自己想要的体态，随之参与到“健康中国 营养先行”的行动中。

没有赶上这一场直播的观众也不用着急，可以在抖音、快手搜索关注“中国好营养”的官方账号，上面会有这一期直播视频回放。“中国好营养百场直播”下一场直播活动，将邀请中国注册营养师顾贾梅老师来和大家分享《儿童营养与合理膳食》，家有儿女，关心孩子膳食营养的观众朋友千万不要错过。