木耳是一种非常有营养的食物，是属于菌类食物，木耳的功效是有很多的，木耳有补气血的功效，这对于女性朋友们来说是有很大的好处的，因为大多数的女性朋友们的身体都是呈现气血虚的状态，女性朋友们多吃木耳可以使得自己肌肤红润，容光焕发，所以女性朋友们是可以多吃一些黑木耳的，对于白癜风这类疾病的患者朋友们来说，也是可以吃黑木耳的，多吃黑木耳对白癜风疾病的病情是有很大的帮助的，但是也有部分的白癜风患者朋友们不知道自己到底能不能吃黑木耳，那么，白癜风患者可不可以吃木耳?

　　首先，白癜风患者朋友们是可以吃木耳的，因为白癜风这类疾病是因为缺乏微量元素而导致的皮肤疾病，而木耳对于白癜风患者朋友们来说，可以起到很好的保健作用，因为木耳当中的微量元素可以起到促进黑色素合成的重要作用，而木耳当中也正好含有比较丰富的微量元素，可以补充白癜风患者朋友们身体内所缺的微量元素，所以说白癜风患者朋友们在平时的生活的当中是可以多吃一些木耳的。

　　然后，木耳还能够促进白癜风患者朋友们的胃肠道蠕动，有利于白癜风患者朋友们体内排泄物中的有毒物质的及时清除和排出，所以木耳对于白癜风患者朋友们来说也是有很大的好处的，另外，木耳还能延缓衰老，所以女性白癜风患者朋友们可以多吃一些木耳的，还有就是白癜风患者朋友们在平时的生活当中除了可以多吃一些木耳以外，在平时的生活当中还可以多吃一些坚果类的食物，列如：杏仁，葵瓜子，核桃，花生，松仁等，这些食物都是可以促进体内黑色素合成的，白癜风患者朋友们也可以多吃一些坚果类的食物。

　　另外，白癜风患者朋友们在平时的生活的当中也是有许多的饮食禁忌的，因为饮食直接关系到了病情的康复程度和治疗时间，白癜风患者朋友们在平时的生活当中要少吃一些辛辣的食物，否则是会导致白癜风疾病的病情严重的。