-益生菌为何如此重要?带你了解益生菌
什么是益生菌
益生菌是一种通过调节肠道内菌群来改善肠道健康的活菌。它与人体是一种互相依赖和制约的平衡关系,这也是人体的微生态平衡。益生菌是人体健康必不可少的一种营养物质。人体肠道内的细菌寄存量很多,肠道正常菌群中对人体有利无害的被称为益生菌。
益生菌的功效
一、每日产生乳糖酶。酶可帮助人类更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的乳糖,不用再担心乳糖不耐受症状。还可以抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。
二、提升免疫力。提升人体免疫功能的关键就是有个健康的肠道。它可帮助免疫系统辨识有害的病原体,如感冒、流感病毒等等。
三、每日产生营养物质。它能发酵乳糖产生半乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与孩子出生后脑的迅速生长有密切联系。
四、抵御细菌病毒感染。它会产生可以杀灭有害病菌的物质,并且和有害病菌争夺空间和资源,清除病菌留下来的残留毒素,从根本上保护身体的健康。
五、消除人体过敏症状,转变人体过敏体制。修复肠道微生态菌群环境,来转变过敏体质,和免疫体系,形成一张微生态保护网,就能有效消除人体过敏现象。
六、降低血脂,帮助抑制肿瘤发生。肠道益生菌群具有抗炎的作用,可明显降低基因损伤和机体炎症的发生。
益生菌的选择
市面上有许多的益生菌产品,但并非所有的都能够作用于肠道,一款合格的益生菌具备三个特质,菌含量、外层包衣以及益生元。
利敏舒益生菌就是符合以上三种特质的益生菌产品,首先它含有4.5万亿的活性益生菌,能保证益生菌在肠道充分发挥效果,其次就是八层包衣技术,能保护益生菌不受胃酸的侵蚀,最后就是三种益生元的组合,能帮益生菌更好的在肠道中生长与繁殖。
大家要以一个全面的角度看待益生菌的效果,选择到合适自己的益生菌,对自己的身体是十分有益的,以上就是本次分享的所有内容,希望它能对你有所帮助,能更加全面了解益生菌,希望每个人都能拥有一个好的身体状况,健康高于一切!
以上仅代表蒙佩尔兰观点,希望对您能有所帮助,抗过敏的益生菌使用请您慎重对比选取使用。
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