多喝热水管用吗?还是用好佳一为身体赋能吧!
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2021-03-24 阅读: 次
相信女生们都有体会,每个月总会有那么一段痛苦的生理反应,而这段时间身体也是非常的脆弱,很需要人的照顾。尤其是现在有很多的男生,都只会说多喝热水。每次当男友递来杯热水的时候,我都不等他说,自己就替他说了:“我会多喝热水,早些休息”。
我时常再想,男友怎么就懂,就不能递给我一杯更好喝的饮品吗?这个周末,我给自己放了假,听了次礼仪培训讲座,老师讲得真的很好,我听得很认真很享受,尽管神经大条、活得粗糙的我,也许一辈子都活不成老师讲的样子,但这不影响我对优雅与精致的欣赏与向往,这份欣赏与向往至少可以让自己不萎靡、不颓废、不虚度时光。
学了次中医肩颈腰理疗课,对照老师讲的各种症状表现,嗯,都有都有。突然想起某位老师讲过,到了研究养生的阶段,下一阶段就该读“活着”了。年龄慢慢增长,已不是几碗心灵鸡汤就能满血复活,也不是几场风雨波折就能完全打垮,生活如一面镜子,但养生要坚持起来。身体就是这样,你对着它关照一些,它就会回馈健康舒适;你对着它放纵,它一定会还给你后悔的眼泪。趁还没有被打垮,那就让自己充满希望,不荒废自己,不虚度时光!
多喝开水,这也太浅显了。我应该也必须关照好自己的身体,每天用好饮品为身体赋能,就像我看到很多年轻人购买的网红产品好佳一小猪佩奇乳酸菌,赶明我也买上两箱,跟跟潮流,喝出健康!
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