今天接着给大家评测荣耀手表的健康功能。荣耀手表的健康相关功能包括心率监测、睡眠监测、呼吸训练、压力监测。

心率监测

荣耀手表支持实时心率监测，可以记录你一整天的心率，并以曲线图的形式展现给你。

还能对你的心率区间进行分类统计。

荣耀手表让我们可以更好更方便地了解我们自己的心率。

睡眠监测

荣耀手表支持智能睡眠监测，无需手动设置，自动识别睡眠开始和结束时间。荣耀手表除了可以监测晚上的正常睡眠外，还能自动识别记录白天的午睡等零星睡眠。这个确实比较让我惊喜。

荣耀手表还能对您的睡眠进行数据分析，进而得出你的睡眠质量及给出睡眠改进建议。

呼吸训练

呼吸训练其实没什么东西，就是跟随手表动画指示进行吸气和呼气训练，同时监控你的心率。

压力监测

压力监测其实主要依据你的心率和心理感受进行评分。个人感觉实际意义并不大。

总结

对于荣耀手表的健康功能，我个人感觉心率监测比较实用和有参考价值，并且在运动训练和呼吸训练、睡眠监测及压力监测都能使用的上。同时经实测荣耀手表的睡眠监测功能比较精准，白天的零星睡眠也能准确记录。