意大利咖啡机品牌圣图告诉你,99%的人都不知道的咖啡秘密
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-03-19 阅读: 次
随着生活工作压力的增加,生活在大都市的白领们越来越离不开咖啡了,几户每天都会来一杯,特别是下午困倦的时候,咖啡成了我们的续命佳品。想必大家都知道,奶茶的热量非常高,但是关于咖啡的常识,你们知道多少呢?来自意大利的咖啡品牌,圣图告诉大家关于咖啡的一些秘密。
(圣图sgiusto咖啡机)
一、常见咖啡的热量
一杯美式(无糖无奶)大约11大卡的热量,一杯卡布大约108大卡,一杯拿铁大约176大卡,一杯焦糖玛奇朵大约201大卡,一杯摩卡大约290大卡。
(圣图sgiusto咖啡机)
二、咖啡减脂原因
咖啡能减脂的原理,是因为咖啡里含有的绿原酸和咖啡因,可以帮助我们减少体内脂肪的吸收,增加体内的代谢。咖啡里的脂肪分解酵素,可以提升我们体内的脂肪转换成能量的效率,以此来消耗更多的热量和体脂肪。
三、咖啡减脂如何高效?
很多宝宝会忽略早饭,以为少吃一顿瘦一点,但其实不吃早饭更容易胖!因为不吃早饭的人,BMI较高,早饭后喝咖啡是比较推荐的减脂方法。另外,运动前1小时左右摄取200mg咖啡因可以提高系统兴奋,促进能量消耗,加速脂肪燃烧!咖啡这样的饮品好好利用起来,可比节食减肥来得靠谱多了!
(圣图sgiusto咖啡机)
s.Giusto(圣图)是意大利历史悠久的咖啡豆品牌,也是全球咖啡品类中代表意式浓缩的品牌之一。创始于1951年,距今已有67年的发展历史。圣图致力于高品质咖啡,并不断推陈出新,坚持以高端品牌形象给消费者带去惊喜的意式咖啡体验。圣图咖啡机在中国的面世,给广大家庭用户带来了更便捷的获取现磨咖啡的途径。
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