你还在买圣女果吗？其实圣女果就是我们经常吃的小西红柿，它可以当蔬菜来食用也可以当做水果，那么你知道该如何挑选又甜又好吃的圣女果吗？一起来去了解下吧。

首先我们要看的是颜色，甜爽的圣女果颜色是深红色的，因为光照和水分都比较充足，所以在买的时候要挑选颜色深的，颜色越深就说明圣女果越甜。而浅颜色的是不怎么甜的。

然后看圣女果的外皮，圣女果的外皮都是很薄的，一不小心就容易划破、裂开等，所以在挑选的时候一定要小心力度，外皮要挑选光滑且没有斑点的，这样的圣女果会比较甜。

最后我们要看的是重量，在买的时候用手掂一下重量，手感沉甸甸的说明水分是比较充足的，这种的会比较好吃，而干瘪的圣女果里面的水会少一些。