我们身体健康重要，牙齿作为身体的一个器官往往会受到忽视。人的一生仅换2次牙，一副是婴儿时期的乳牙，另一副就是儿童时期换的恒牙。我们从小就要注意保护好自己的牙齿，认真刷牙。

俗话说牙齿好才是真的身体好。我们嘴巴里的牙齿重要，假如我们的牙齿变少或没有会直接影响饮食和消化引起健康问题。还会大家的发声音和外貌都有影响。所以我们要保护好自己的牙齿。

我们一生的两幅牙齿乳牙是孩童时6个月开始长出来的。大概20颗左右的数量。一般会在3岁时全部长出来，乳牙后期将会全部脱落。第二副牙是恒牙，一般在7岁左右开始长出来。恒牙有三十八颗左右。

小朋友出现三颗乳牙时就应该由大人辅助清洁。切忌用儿童软毛牙刷。要不然会伤到牙齿或牙根。随着成长，我们要记得早晚刷牙，以及饭后漱口的习惯。尽量少吃零食和甜的食物。特别是糖分高的食物。还要定期去检查牙齿健康，坏掉的牙齿要及时就医治疗。

通过以上内容，我们对人一生换几次牙齿有了了解。我们要记住，虽然乳牙在后期脱落，也要保护乳牙健康。不要因为会换牙就不管乳牙的好坏。因为乳牙间接影响恒牙的好坏。也许恒牙会长歪或者不健康。

所以儿童保护牙齿特别重要建议使用儿童电动牙刷，推荐罗曼儿童电动声波牙刷，可爱造型和专为宝宝贴身设计的功能是您最好选择。