10月23日，妈妈时刻邀请身材管理专家美猫在深圳湾广场，进行户外瑜伽运动，除了美猫，一同参加运动的还有众多学员和妈妈时刻的工作人员。美猫主要教授肥胖人士科学瘦身、高效人士身材健康管理相关课程。在她看来，对于有瘦身和健康需求的人，在户外感受瑜伽，感受运动的快乐，在愉悦的过程中，才能更轻松地拥有好形体和健康。

身材管理专家美猫（中间）

在瑜伽运动的过程中，美猫通过实际行动、形体演示教授学员瘦身技巧。美猫表示，其实想要拥有好的形体和健康，一点都不难，也不痛苦。“了解自己的身体，通过音乐的形式，以及与大自然接触的方式，真正地去感受运动的快乐，我们的身体就会形成良好的循环，得到良好的形体和健康。”在场学员均表示受益匪浅。

作为千聊、唯库等知识付费平台的瘦身导师，美猫研发出的《迷人腰腹》《暴瘦有氧操》等瘦身课程在网络广受好评，其中“美猫教你瘦”还入选今日头条精选频道，授课人数超过10万，咨询人数也达到1万以上，不仅让众多肥胖人士学习到了科学瘦身的方法，也带领越来越多的高效人士进行健康和身材管理。

目前，美猫相关瘦身书籍正在筹备中，预计今年将出版面世。在接下来的一段时间，她将继续深耕运动瘦身领域，继续探索科学瘦身的方式和方法，结合线下和线上，让更多的用户真正的感受到运动的快乐，拥有好的形体和健康。