益生菌如此昂贵,要如何购买,才能安心?这些要求少不了!
随着现代疾病层出不穷,人们的健康预防意识也随着不断提升,因此人们在健康保健上面,开始投入了更多的精力与金钱,目的是为了减少疾病的发生,让自己活得更加健康,更长寿。
因着人们对健康方面的需求愈加强烈,市场衍生出了保健行业的,为了满足那些对健康怀有追求的人群,商家们联合了部分医学人士以及科研机构,研制各样对促进人体健康有益的保健品,例如酵素,营养液,减肥茶之类的。
但是随着后面人们健康知识的增长以及专家的论证,大家发现这些所谓的保健品所能起到的效果微乎其微,甚至有部分的保健品在大量服用还会影响人体健康,也因此人们开始对市面各样的保健品怀着一种抵触心理。
在近几年,新兴起一种特别的保健品,它与现在所有类目的保健品有着本质上的不同,它就是益生菌,它们的不同之处在于,益生菌是一种活性的微生物,并且它对人体的作用与效果,并不局限在某一方面,而是涉及人体多个重要器官,例如肠道、胃、大脑、等。
正因为益生菌所产生的效果是多元性化的,所以在市面上有各种各样的益生菌品类,有抗过敏的,减肥的,改善情绪的,治疗胃病等,虽然益生菌具有多种作用,但并不所有的益生菌的产品都能产生效果。
因为益生菌具有厌氧、不耐酸、不耐高温等特性,导致益生菌难以在正常的环境下存活,因此市面上有许多的益生菌产品,是无效的,因为他们不具备保存益生菌的技术,所以这类益生菌服用后,是不会产生任何明显的改善效果。
因此选择益生菌要注意三个条件:
1. 冷冻干燥
这是利用真空冷冻干燥机将益生菌,在一瞬间真空冷冻起来,与氧气隔绝,保持干燥,并令益生菌进入休眠状态,冻干粉状的益生菌是目前最稳定处理方法,并且也是最好的储存方式,因此在选择益生菌时,应选择冻干粉类型的益生菌产品。
2. 多层包埋
当益生菌抵达肠道发挥作用以前,它先要经过胃部,在人体胃中含有许多酸液,这些酸液的存在就是帮助消毒杀菌存在的,因此这些酸液具有腐蚀性,可导致益生菌大量灭活。
为了保证益生菌抵达肠道发挥效果,人们运用了多层包埋技术,为益生菌包裹上一层又一层的保护膜,使益生菌不受胃部酸液的侵蚀,平安抵达肠道,发挥它应有的作用。
3. 冷链运输
刚刚提到了,益生菌具有不耐高温的特性,因此运输过程尤为重要,当周围温度过高时同样也会导致益生菌失去活性,保存益生菌最适宜的温度在2-10度之间,这个区间能最大限度的保证益生菌的活性,因此冷链的运输对益生菌尤为重要。
以上要求为,益生菌发挥作用的基本要求,若要针对特定的健康问题选择合适的益生菌,需要看益生菌的菌种、菌株等,对此在下篇文章,会继续分享有关如何现在益生菌的建议,愿本篇文章能给大家带来帮助,选择到一款合格有效的益生菌。
以上仅代表蒙佩尔兰观点,希望对您能有所帮助,利敏舒提醒您,益生菌虽对健康有益,但也要谨慎对比使用。
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